Mon approche

Vous êtes unique

 

Parce que chaque être est unique, mon approche est centrée sur la personne en écoute active.
Nous avons une facilité à voir nos erreurs, nos défauts, nos échecs. Pour ce constat, nous n’avons besoin de personne ! Quelque soit la raison pour laquelle vous souhaitez consulter, nous nous attacherons à redécouvrir le positif qui est en vous !  Vous avez des ressources, des qualités, des forces, des blessures qui font de vous la personne que vous êtes aujourd’hui… Nous parcourrons ensemble tout ce qu’il y a de beau, de bon, de bien et de confortable !

 

Un accompagnement pragmatique

Des techniques à expérimenter ou une tâche à accomplir entre chaque séance, que ce soit en sophrologie ou en coaching,

Votre implication, garante de votre changement

« Nous sommes le changement que nous voulons voir dans le monde » Gandhi.
La sophrologie comme le coaching demandent de vouloir changer ses comportements, ses habitudes, son regard. Le changement dépendra donc de l’implication de chacun et de l’entraînement qu’il fera entre les séances.

Mon parcours

« Ayez le courage de suivre votre cœur et votre intuition, l’un ou l’autre savent ce que vous voulez réellement devenir.»  — Steve Jobs
Après 15 ans comme manager au sein de grandes entreprises où j’ai énormément appris, grandi et évolué ; en toile de fond, petit à petit,  s’est invitée une question existentielle « A quoi je sers ? Quel est le sens de ce que je fais ? Suis-je là où j’ai envie d’être ? ».

Je décide alors de m’appuyer sur cette fabuleuse expérience dans l’univers des ressources humaines. Je complète mon parcours par une formation de sophrologie et de coaching professionnel pour orienter mon action dans l’accompagnement de personnes et d’organisations.

J’articule aujourd’hui mon activité entre l’accueil de particuliers en sophrologie et en coaching, au cabinet et d’interventions en entreprises… J’anime des formations au sein de l’ISRA Lyon, qui prépare au métier de sophrologue.
J’aime la diversité de public et d’actions car elle est pour moi le gage de créativité, de plaisir et de renouveau.

Une pratique empreinte de déontologie

Pour garantir un accompagnement de qualité à mes clients, dépourvu de mes filtres de perception et de mon histoire, je suis supervisée en sophrologie comme en coaching. C’est pour moi une garantie de sérieux et de respect  de mes clients.

Je suis membre adhérent à l’EMCC France et au Syndicat des Sophrologues Professionnels, justifiant d’une formation longue et d’une pratique répondant aux codes de déontologie de la profession.

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Mes diplômes

  • Sophrologue diplômée de l’Institut de Sophrologie Rhône-Alpes et obtention du titre RNCP Niveau III (Reconnaissance Nationale de la Certification Professionnelle) par la Fédération des Écoles Professionnelles de Sophrologie (FEPS). Spécialisation gestion du stress, confiance et lâcher prise, régulation de la douleur.
  • Coach Professionnelle certifiée de Grenoble École de Management (GEM)
  • Certifiée Process Communication Coaching (Kähler France)
  • Master II en management des services

Vous recevoir en séance

Je vous reçois au cabinet dans un lieu sobre et lumineux, répondant aux normes handicap en vigueur.

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Bus STAC : Ligne B • Arrêt “Quinquin” ou “Pradian”
Parking gratuit.